Coraz więcej pracodawców oferuje możliwość pracy zdalnej. Wiele osób uznaje to za duży komfort, dzięki któremu mogą uniknąć długich dojazdów do biura i spędzać więcej czasu wolnego ze swoimi bliskimi. Praca zdalna to jednak nie tylko komfort, ale także wiele dodatkowych możliwości i elastyczność, której nie oferują pracodawcy stacjonarni. Oczywiście, praca zdalna ma także swoje wady i nie jest dla każdego. Wymaga odpowiedzialności, dyscypliny i samodyscypliny, a także umiejętności radzenia sobie ze stresem. Poniżej przedstawiamy więc plusy i minusy pracy zdalnej. Plusy pracy zdalnej Wygoda i elastyczność Praca zdalna to wygoda i elastyczność godzin pracy. Można ją dostosować do własnych potrzeb i preferencji. Nie trzeba dojeżdżać do biura, a praca może być wykonywana w dowolnym miejscu – w domu, w kawiarni, w parku czy na plaży. Oszczędność czasu i pieniędzy Dzięki pracy zdalnej można zaoszczędzić sporo czasu i pieniędzy. Nie trzeba dojeżdżać do pracy, a cały czas, który byłoby się traciło na dojazdy, można przeznaczyć na relaks, hobby czy czas ze znajomymi i rodziną. Większa efektywność Często pracując w domu jesteśmy bardziej skupieni i bardziej efektywni. Nie ma rozpraszaczy, jakim mogą być koledzy z biura czy hałas w open space’ach. Można się lepiej skupić i wykonywać swoje obowiązki szybciej i dokładniej. Większa samodyscyplina Praca zdalna wymaga też większej samodyscypliny. Jeśli nie potrafimy się skupić i pracować w domu, to praca zdalna nie jest dla nas. Wymaga ona odpowiedzialności, samodyscypliny i umiejętności radzenia sobie ze stresem. Minusy pracy zdalnej Izolacja społeczna Często praca zdalna wiąże się z izolacją społeczną. Nie ma kontaktu z innymi ludźmi, a jedynymi osobami, które widujemy, są członkowie naszej rodziny. Może to prowadzić do wielu problemów, takich jak brak motywacji, depresja czy brak kreatywności. Brak ruchu Praca zdalna oznacza dużo czasu spędzanego przed komputerem. Jest to szczególnie niebezpieczne dla naszego zdrowia, ponieważ brak ruchu może prowadzić do wielu chorób, takich jak m.in. nadwaga, cukrzyca, problemy z krążeniem, a także do poważniejszych chorób, takich jak nowotwory. Stres Praca zdalna wiąże się też ze stresem. Jest to spowodowane tym, że pracujemy w domu, a więc jesteśmy cały czas pod dużym stresem. Dodatkowo praca zdalna często wiąże się z brakiem czasu wolnego, co także może prowadzić do stresu.
Praca zdalna – plusy i minusy
